A la rencontre des arbres en hiver, sortie en mini-skis

 Et oui, vous l'avez certainement constaté comme moi : la Nature reste magnifique en toutes saisons. 

En hiver, j'ai beaucoup de plaisir à vous emmener glisser à la rencontre des arbres. Entre amis ou en famille, ces sorties sont pédagogiques et ludiques et plaisent aux petits comme aux grands.

Sortie botanique à la rencontre des arbres en skis-hok 

Equipés de skis courts proches des raquettes, venez vous familiariser avec les arbres, apprendre à les reconnaître sans leurs feuilles, juste au port de leurs branches, de près, puis de loin.

Sorties de 2h30 proposées dans la région de Châtel-St-Denis et des Paccots, selon enneigement et météo, réservées aux adultes et enfants accompagnés dès 6 ans. 

Pour profiter au mieux de cette aventure, il est recommandé d'être en bonne condition physique et initié à la pratique du ski. Les participants doivent être capables de glisser sur des pentes légères et de se relever seuls dans la poudreuse. 

Tarif : 60.- par adulte, 40.- par enfant de 6 à 12 ans. Groupe de 4 à 6 participants.

Skis-hok et bâtons fournis. Prévoir des vêtements souples et étanches, des chaussures de montagne ou bottes de neige à semelle souple, comme pour des raquettes.

Dates des prochaines sorties dans la rubrique "Prochains ateliers" ici à côté.

Pour vos réservations, mail, sms, WhattsApp ou téléphone.

Vous voulez en savoir plus ?

Glisser au plus proche de la nature….

« D‘abord s’équiper. Les skis courts sont assez larges. Ils existent en 3 longueurs, chacun trouve celle qui lui convient, plus maniable ou plus rapide.

Les fixations ressemblent à celles des raquettes. Il suffit de glisser l’avant du pied sous la courroie, puis de serrer la sangle de cheville et tous les participants sont bien vite chaussés de leurs skis-hok. Après le réglage des bâtons, c’est le départ.

Même si ces skis ressemblent beaucoup à des raquettes, la sensation de glisse est bel et bien présente. Les premiers pas se font sur de la neige tassée, rester en équilibre demande de l’attention. Puis c’est l’entrée dans la neige poudreuse et la sensation de légèreté apparait. Les skis s’enfoncent très peu dans la couche épaisse, juste assez pour être guidés par la neige et rendre la progression facile.

Aujourd'hui encore, le groupe s'arrête dès les premiers pas pour observer l’étendue blanche et la forêt alentours. Il n’a pas encore quitté l’aire de départ, et déjà les questions fusent, les explications et observations se succèdent. Isabelle donne des repères pour différencier les arbres rencontrés : sapins, épicéa, mélèzes ou pins, tous ont leur spécificité, qui les rend uniques. Les feuillus sont également nombreux. Érables et hêtres pour les essences les plus majestueuses, et sureaux, noisetiers, sorbiers des oiseleurs pour celles qui en imposent moins mais sont tellement utiles à la faune.

Tout au long du parcours, les arbres sont identifiés, parfois facilement mais quelquefois la concertation s'impose et le recours aux indications d’Isabelle est nécessaire. Certains participants possèdent déjà de solides connaissances et interviennent fréquemment pour faire partager leur savoir aux débutants. 

Outre les noms en français ou en latin, Isabelle Seghin parle de la symbolique des arbres, de leur histoire, et met en lumière les critères qui permettent d'éviter les confusions.

Cependant, le plaisir des sens ne s'arrête pas aux arbres. Les participants s'émerveillent devant les paysages somptueux : Dent de Lys, Teysachaux, vue sur le lac, chalet d'alpage, traces d’animaux, la nature offre un spectacle inoubliable.

Le maniement des skis devient vite naturel, les petites montées ne posent plus de problèmes, quant aux descentes, les plus téméraires les prennent de face et s’essayent aux virages en télémark, les plus timides font de grandes traversées suivies de conversions. Les chutes dans la poudreuse sont nombreuses et entrainent toute l’équipe dans un fou rire inextinguible.

Et pour les passages moins enneigés, il est quelquefois indispensable de mettre les skis sur le sac.

C'est déjà le moment de rentrer, de quitter les étendues blanches pour regagner les voitures puis la ville. Quelques rencontres nous surprennent encore et l'heure des "au revoir" sonne. 

C'est avec les yeux remplis de la splendeur de nos montagnes, la tête pleine de noms d’arbres, et la mémoire de joies partagées, que les participants se séparent à regret. »

Praticien en fleurs de Bach et florathérapie, volée 2022-2023

 Une formation se termine, une autre se met en place.

Pour celles et ceux qui débutent en thérapie florale, qui souhaitent à la fois :

- découvrir et approfondir les 38 fleurs de Bach, la base de la florathérapie, et 

- enrichir leur pratique avec des élixirs floraux de nouvelles génération, issues pour la plus grande partie de fleurs des alpes, 

l'envol de la formation de "Praticien en fleurs de Bach et florathérapie", aura lieu le week-end des 3 et 4 décembre 22. Il reste encore quelques places.

Le programme de cette formation part des recherches du Dr Bach, de sa philosophie et de son approche de santé, pour s'épanouir dans tous les domaines de la florathérapie.

* Nous explorerons le monde des élixirs floraux en étudiant la gamme des 38 fleurs de Bach et celles de 96 élixirs contemporains de la gamme Deva. Au programme : initiation et approfondissement de la connaissance de ces 2 gammes.

* Nous travaillerons la dimension thérapeutique au travers de 2 modules théoriques et pratiques, et de l'expérimentation de la position de conseiller. Chaque futur praticien expérimentera personnellement la dimension d'écoute et de conseil, en réalisant 20 entretiens thérapeutiques. 

* Nous nous familiariserons avec la botanique, irons rencontrer les fleurs dans la Nature, et élaborerons au moins un élixir-mère à l'occasion de notre séminaire résidentiel de 4 jours.

*Tout au long du parcours, chaque participant testera des fleurs de Bach et élixirs floraux afin d'en comprendre et ressentir personnellement les effets. 

* Pour clore ce voyage, 2 épreuves permettront au futur praticien de mettre en lumière les connaissances acquises tout au long de son parcours et viendront valider son diplôme.

Cette formation est ouverte à tous dès 18 ans et nécessite une bonne maîtrise de la langue française.

Pour plus d'informations, vous pouvez télécharger ce document. 

Les tarifs et documents d'inscriptions sont disponibles sur cette page.

Je reste à votre écoute pour répondre à toute question. Je me réjouis de vous accompagner de manière personnalisée, sur ce parcours de découverte et d'enrichissement.

Isabelle

Balade de l'herboriste : découvrir des secrets d'herboriste en marchant

Comme chaque année, l'office du tourisme des Paccots et de la région organise des balades de l'herboriste dans le cadre magnifique et particulièrement adapté de nos préalpes.

La station des Paccots, située à une altitude parfaite pour petits et grands, à la grande chance de bénéficier d'une irrigation naturelle et donc d'une flore riche et variée.

Rejoignez-nous ce samedi 9 juillet de 14h à 16h30, pour, à l'occasion d'une balade facile et ouverte à tous, découvrir, observer, exercer votre curiosité et renforcer vos connaissances en plantes médicinales.

Au programme : reconnaissance de grande médicinales rencontrées au fil de notre marche, notions de botanique, échanges sur leurs vertus, la manière de les préparer et de les utiliser, notions de galénique, réponses aux questions que vous vous posez sur les plantes guérisseuses de chez nous.

Pour vous inscrire c'est ici

Au plaisir de vous rencontrer

Initiation aux fleurs du Dr Bach les 3 et 4 juillet 2022

Module de 2 journées ou 16 périodes de cours pour découvrir la philosophie du Dr Edward Bach et faire une première approche des 38 fleurs de son système de soin.

Durant 2 journées, vous vous familiariserez à :

- l'histoire du Dr Bach et de ses élixirs de fleurs

- la vision de la vie, de la spiritualité, de la santé selon le Dr Bach

- les 38 élixirs de fleurs et leurs vertus

- la réalisation d'un mélange personnalisé de fleurs

A travers des cours théoriques, des échanges, des exemples vécus, une sortie dans la Nature à la rencontre des fleurs, vous cheminerez dans les pas du Dr Bach pour appréhender sa vision de la guérison par la médecine des fleurs.

Cours en petits groupes, nombre de places limité.

Prochaines dates en 2022 : les 3 et 4 décembre

Tarif : 440.- les 16 périodes de cours, support de cours, collation aux pauses et attestation comprises.

Pour vous inscrire, téléchargez le formulaire ici

Module 1 du parcours d'apprentissage de la Fédération Edelweiss

Cours reconnu comme formation continue par l'ASCA (Suisse) et l'OMNES (France)

Cours d'initiation ouvrant la porte à de nombreux cours de perfectionnement.

Voilà l'été et les mini-stages d'herboristerie en conscience

 Bonjour à toutes et à tous,

Avec l'arrivée de l'été, voici venu le moment de ralentir le rythme et profiter des vacances pour prendre du temps pour soi. 

Je vous propose d'en profiter pour vous familiariser avec quelques plantes médicinales de chez nous et apprendre à les connaître, les reconnaître, les récolter dans le respect du vivant, les transformer en préservant leur énergie vitale afin d'en obtenir des produits de soin de haute qualité.

les mini-stages d'herboristerie en conscience sont ouverts à tous dès 16 ans et accueillant un petit nombre de participants afin de proposer un suivi individualisé à tous les participants.

Ce qui fait la force de ces stages :

• Formation à la fois théorique en salle et pratique dans la nature et en atelier

• Travail co-créatif avec la Nature et ses énergies

•       Stages à thème, selon la saison

• Sorties sur le terrain : botanique, liens avec la nature, avec les éléments, reconnaissance des plantes, ramassage,…

• Réalisation des préparations de base, selon la thématique saisonnière : sirops, onguent, baume, mâcérat, tisane, vins, vinaigres, liqueurs,…

• Etude de plantes médicinales indigènes ou compagnes, selon la saison, dans leurs différents axes thérapeutiques : phyto-, aroma-, hydrola-, gemmo-, flora-thérapie, homéopathie,…

• Cours en journée le week-end ou en semaine

• Travail sur le terrain

L'organisation :

La Nature guidera nos pas et nous nous adapterons à ce qu'elle nous propose. Chaque jour, portera les spécificités du moment : selon la présence des plantes, apprentissage des formes galéniques qui leur sont le plus adaptées.

Les domaines que nous explorerons sont :

Approches botaniques du végétal, théorie et pratique : Eléments de reconnaissances des plantes, botanique classique et évolutive. Posologies de base. Calendrier cueillette 

Approches galéniques, théorie et pratique : Cueillette et séchage. Tisanes – infusions – décoctions. Cataplasmes et applications externes. Onguents. Baumes . Huiles végétales, macérâts. Sirops. Robs. Vins. Liqueurs. Vinaigres. Miels.

Théorie, rencontre, récolte et travail en conscience de différentes grandes plantes médicinales de chez nous : Arnica, Millepertuis, Reine des prés, Alchémille, Plantain, Ortie, Sureau noir, Thym serpolet, ...

Théorie et pratiques d'approches co-créatives de travail avec la Nature et ses énergies : Travail en conscience. Outils et approches vibratoires. Techniques de travail en partenariat

Prochaines dates :

Jeudi 14 et vendredi 15 juillet

Samedi 20 et dimanche 21 août

L'école dispose de logement pour les stagiaires. Si vous souhaitez en bénéficier pensez à en faire la demande.

En suivant ce lien, vous pourrez télécharger le document explicatif du cours, les dates et tarifs et le document d'inscription.

Je reste à votre écoute pour toute question. Cordialement, Isabelle

Stage d'approfondissement, de la fleur à l'élixir

Cette année, le séminaire résidentiel devient stage d'approfondissement.

Du samedi 11 juin au mardi 14 juin 2022, nous installons notre salle de cours dans la nature à l'occasion du stage d'approfondissement, de le fleur à l'élixir. Un de nos objectifs pour ce stage : réaliser un élixir-mère.

Chaque jour, nous rencontrons de nouvelles fleurs, avec la tête et avec le coeur. Nous nous centrons, apprenons à observer, à nous mettre en lien avec le végétal, les éléments, la Nature dans différentes dimensions. Nous abordons des notions de botanique, travaillons sur notre approche intuitive, sur notre ressenti.

Au programme :

Théorie en salle :
·       Initiation botanique
·       L'élixir floral dans l'histoire de la phytothérapie
·       L'élixir floral dans la galénique
·       Les plantes protégées
·       Élixir floral : méthodes de préparation

Pratique en salle : 
·       Florathérapie, comparaison d’élixirs
·       Préparation du matériel d'élaboration des élixirs 
·       Réalisation de dilutions 

Dans la nature :
·      Botanique et reconnaissance de plantes
·      Méditation avec les fleurs 
·       Élaboration d’élixirs 

D'un point de vue pratique :

Le stage dure 4 jours indissociables. Il est ouvert à tout participant, dès 18 ans, ayant un intérêt et des connaissances de base en fleurs de Bach et/ou élixirs floraux, avide de développer une approche intuitive de ses liens avec les plantes et la nature. Les repas de midi sont pris en commun dans la Nature autant que possible. Merci de prévoir votre pique-nique.

Tarif des quatre journées de cours, collation aux pauses, support et attestation de formation compris : CHF 880.- Cours en petits groupes, le nombre de participants est limité à 8.

Pour vous inscrire, remplissez et renvoyez ce document. Le règlement de l’acompte de 30% du prix du cours garanti la réservation de votre place.

Au plaisir de vous retrouver sur la voie des fleurs.

L'hypersensibilité, l'accepter et en faire une force

 Bonjour à toutes et à tous,

Avec le printemps, voici le moment de se pencher sur l'hypersensibilité.

Vous êtres hypersensible?

Vous avez envie d'en savoir plus sur votre hypersensibilité? 

De découvrir et apprendre à utiliser des outils efficaces pour en faire une force? 

Vous êtes thérapeute ou coach?
Vous accompagnez de plus en plus de personnes hypersensibles dans votre activité thérapeutique? 
Vous aimeriez disposer de plus d'outils pour augmenter votre panoplie d'aides? 

Ce cours est fait pour vous. 
En présentiel ou à distance, offrez-vous ces 2 journées de voyage dans un pays pas si lointain.

Moi-même hypersensible, j'ai une expérience de nombre de difficultés et obstacles rencontrés par des gens comme nous. Les outils dont je vais vous parler, les exercices que je vais vous proposer, je les ai souvent utilisés pour me soutenir dans les moments difficiles, même si c'est de moins en mois souvent, ce qui est plutôt une bonne nouvelle.

Théorie, outils et mise en pratique permettront de répondre à vos questionnements. 
Ce cours pourra être validé au titre de la formation continue par l'ASCA, qu'il soit suivi en présentiel ou en ligne : cours théorique et exercices donnés en direct par un enseignant auquel il est possible de poser des questions, support de cours fourni, contrôle de présence.

Il reste 3 places pour suivre cet enseignement, qui aura lieu les 23 et 24 avril prochains.

Pour vous inscrire : suivez ce lien

Si vous avez des questions, contactez-moi.

Au plaisir de faire votre connaissance.

Formation de praticien en herboristerie consciente, prochain envol

 Bonjour à toutes et à tous, 

Je me réjouis de l'approche de l'envol de la prochaine formation de 15 journées de :

 Praticien en herboristerie consciente 

Cette formation certifiante est ouverte à toutes et tous, dès 18 ans, et nécessite, outre une motivation personnelle pour travailler avec les plantes, une bonne connaissance de la langue française. 

Au programme de ces 15 mois de formation :

- botanique classique et goethéene, approche alchimique, théorie et pratique sur le terrain

- étude de 10 grandes plantes médicinales sauvages ou compagnes de chez nous, rencontre sur le terrain, récolte

- galénique : théorie des formes galéniques courantes et applications pratiques, réalisation de nombreuses préparations thérapeutiques

- travail co-créatif : interagir avec la Nature et ses intelligences, théorie et pratique, travail énergétique

Chaque journée de cours proposera une alternance de cours théoriques en salle et dans la Nature, d'applications pratiques sur le terrain et en "laboratoire".

La réalisation d'un travail écrit de recherche documentaire, et sa présentation devant jury d'experts, attesteront des connaissances acquises et des compétences développées.

Les lauréats se verront remettre un diplôme de "Praticien en herboristerie consciente"

La formation en semaine, qui aura lieu un mardi par mois, débutera le 22 février 2022.

Au vu des évènements actuels, cette date sera peut-être adaptée, de commun accord avec le groupe.

4 places sont disponibles pour cette volée, si vous souhaitez réserver la vôtre, lancez-vous.

Tarif : 3300.- , qui comprennent les documents de cours, les fournitures et matières premières pour les ateliers, une collation aux pauses, l'examen, le jury, le diplôme.

A prévoir en plus : l'achat de livres spécialisés, les repas, les déplacements.

Pour vous inscrire : téléchargez le bulletin ici

Pour tout renseignement, contactez-moi par téléphone au 079 318 01 39 ou par mail à l'adresse en-pleine-nature(at)bluewin.ch